世界衛生組織(WHO)指出,「蔬果不足」為全球人口死亡的前十大危險因子‧‧‧




提供民眾生活上提高蔬果攝取的幾個飲食小秘訣:





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國民健康局呼籲國人加強每日3蔬2果的攝取,奠定健康基礎。
民眾若想要學習更多健康飲食的內容,
可在國民健康局健康體重管理專網之「聰明吃」專區查詢,
亦可撥打國民健康局所建置之0800-367-100體重管理諮詢專線,
由營養專業客服人員為您提供建議。

 
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菜的五味雜陳

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